2015年06月03日更新

恋愛ニートになっていない！？恋のトキメキを取り戻す方法

「好きな人がいない」「付き合うのがめんどくさい」と、恋を忘れた「恋愛ニート」になっていませんか？恋愛中に出る、ときめきホルモンは、肌を美しくしたり、女性らしい体を作る効果もあります。恋愛ニートから脱出して素敵な女性になりましょう。

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恋愛ニートになりがちなタイプって？

出典元：キャリアパーク
ネガティブな発言が多い

女性同士で集まるのが大好きで、つい悪口や愚痴を言ってしまう方は、近づいている恋も遠ざけている可能性が！？男性に聞かれていたら、百年の恋も冷めること間違いなしです。ネガティブな発言をなるべく無くしましょう。
家に引きこもりがち

出典：ノーツマルシェ

会社が休みだからと休日は一日家にこもっていませんか？もちろん、たまには良いですが、毎週だとせっかくの出会いを逃してしまっているかもしれません。休日だからこそ外に出て、アクティブに動いてみると良いかもしれませんよ。
干物女子になっている

出典元：LINE　NEWS

家にいるときはジャージやスウェットを常に着ている。近くのコンビニに行くならノーメイクに髪がボサボサでも全然大丈夫！と外見が気にならなくなっていたら要注意！完全に恋愛モードから遠ざかってしまっています。
恋愛運を惹きつける女性になりましょう！

出典元：女性にモテる男になる-男の恋愛講座
周囲の人に優しくする

家族や友達など誰でも良いので、相手の良いところを褒めてみましょう。たくさんの人に感謝されることで、自分にも良いことが振り返ってきます。運を招くには、まず自分から良い道を切り開くことが重要です。
美意識を高くする

出典元：Rei.Mのページ

自分の外見に気を配ることも大事です。ファッションやメイクが適当になってはいませんか？それでは、恋愛も遠ざかってしまいますよ。
目標にする女性を見つける

出典元：KEJ　NEWS

外見だけではなく、自分が憧れる生き方・考え方をしている尊敬する女性を探してみましょう。芸能人や身近な先輩、友達など誰でもOKです。
恋愛モードに切り替える方法

出典元：ぐるなびウエディング
将来を考えてみる

独りがラク、今が楽しければ良い！という方もいるかもしれませんが、若いうちに恋愛をしなければ、婚期を逃す可能性もあります。(もちろん恋愛に年齢は関係ありませんが・・)子供を産むリミットもあるので、将来のことを考えて行動してみてはいかがでしょうか？
早寝早起きする

出典元：anan news

早寝早起きすることによって「セロトニン」という好奇心のホルモンが分泌されます。このセロトニンは、『幸せホルモン』とも呼ばれていて、精神的にゆとりができることで、異性への興味心を高めることもできます。
ストレスを発散する

出典元：MyReco

ストレスをためると、心に余裕が無くなり、閉鎖的になったり、愚痴が多くなったりと、負のオーラが漂ってしまいます。それでは、恋愛もできませんよね。運動したり、カラオケに行ったりと、好きなことをして発散するようにしましょう。
今すぐときめき体質になる！

出典元：ウーマンエキサイト
男性と出会う

街に出かけて、男性と出会いましょう。お店の店員さんでも大丈夫！男性と会ったり、会話をするだけでときめき指数が上がります。女子会も大事ですが、たまには男友達を呼んで、同窓会もいいかもしれませんね。
恋愛ドラマや映画を観る

出典元：woman　excite

恋愛ドラマを観て、「私もこんな恋愛したい！」と思ったことはありませんか？その気持ちが大切なのです。恋愛のモチベーションが高い時が、恋に落ちやすいといわれています。恋愛マンガやゲームでもOKですよ。
感情を表現する

出典元：エムスタイル

「美味しい」「楽しい」「かわいい」などの感情を口にすることで、脳が活性化します。輝いている人は、いつもポジティブな言葉を口にしています。ぜひ、自分にプラスになる言葉をつぶやいてみてください。
恋をして輝く女性になりましょう！

出典元：creator.net

これを実践すれば、あなたの忘れていた「ときめき」は、ある程度取り戻せるかもしれません。恋をすれば、ときめきホルモンのおかげで、すぐに新しい恋ができる素敵な女性になっているはずですよ。