【愛沢えみり流】女の魅力はこうして作る!!女子力UPの秘訣とは!?

ダイエットから恋愛に至るまで、女子力UPの秘訣をキャバ嬢・会社社長・モデルとして活躍中の愛沢えみりさんにお伺いした! 「夏だけどダイエットがうまくいかない」とか「色々ストレスが溜まってシンドイ」とか「お目当ての男をどうにか落としたい」とかって、くすぶっている女子達よ。黙ってこの記事を読むべし!!

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  • 【ダイエット】ボクサーになったと思えばできる!!

    ―美容ケアで徹底してる事ってありますか?

    ドレスを着るんで、あんまり太らない様にする事。
    あとは、ジムに行って健康的にダイエットだったり、朝から晩まで動けるように体力作りをする事ですね。

    ーオススメのダイエット方法は?

    やっぱり身体動かす事!ストレッチをする事!笑 

    身体が堅いと身体の中の悪いものが溜まってしまうけど、柔らかければ悪いものがスルリ~ンと出て行ってくれるようなイメージ!?
    なので、ストレッチは重要だと思います。

    あとは、我慢しない!ストレスをためない事かな。
    私、結構ご飯食べるんですよ!
    好きな物を食べて、太ったらちょっと気にして、少しだけ食べる量を減らすとか。
    思いっきり太る前に、ちょこちょこ気づいて、その度に少しだけ意識する事が重要かな。

    ―結構ストイックですよねぇ?

    そうですか~?笑
    あ、でも、500gぐらい太ったらすぐ気づく!!笑
    「腕がなんか重いな~」とか。

    私、ドレスとか着るんで、露出が多めだからすぐに気づけるのかもしれないですね!
    隠しちゃうと、気のせいだったかなって逃げちゃうのを、露出の多い服を着れば周りからも言われるし、自分でもすぐ気づけると思う。「気のせいじゃなかった!!」って!

    普段からたまに露出のある服を着るのいいと思いますよ!現実と向き合う!って感じで。笑

    ―じゃぁ、ダイエット上手く行かない女の子達へ一言!
    サイトのコンセプトの毒ジェンヌとして厳しい喝!おねがいします。笑

    えーーー!!どうしよう~!!笑
    (凄く考えて…)
    そんなわけない!痩せると思う!笑、かな。

    ボクサーになったと思えばできる!ボクサーはもっと大変なんだなって思えば。笑
    ボクサーって減量の時、確実に痩せるじゃないですか~?だから痩せない事ないと思うんです!笑

    自分より大変な人を想像して、自分はまだまだ!って思えば出来ますよ!

  • 【ストレス対策】引きこもるな!相手を選んで話せ!!

    ―ストレスが溜まった時の対処法は?

    私、爆発型なので、いきなりストレスとか爆発しちゃうですよね笑
    だから、元々知ってる人とか私を分かってくれる人に話を聞いてもらう事かな。

    自分の昔を知ってる人に話を聞いてもらう!
    「前よりよくなってるよ」とか。笑

    他の人と比べられちゃうと落ち込んで話してるのに、さらに落ち込んじゃう!
    昔の出来なかった自分と比べてもらいたい!笑

    人と比べられるとさらにストレスたまりますよね~!
    「分かってる~!それが出来ないから悩んでるの~!言わないで~!」みたいな。

    だから、言う相手を選ぶ事が重要~。
    もはや、言って欲しい事を言ってくれる人に相談する!笑

    ―話す以外にはありますか?

    好きな物を食べる!お肉を食べに行く!

    オススメは『うしごろ』と『じゅうじゅう』。
    じゅうじゅう飯が最高♪

    好きなものを食べて、身体を動かすのがストレス発散の方法だと思います。

    ―私、身体を動かすってなかなか続かなくて!!

    1人だとつまんないけど、友達とかと行ったらいいと思います♪
    そうすると楽しいから続きますよ!

    ―それはどのくらいの時間?

    大体、一時間ぐらいですかね!主にジムで筋トレ。

    ―え?あのマッスル達がいるところで?一緒に?笑

    そう。まわりマッチョばっかり。笑

    ―(思わずジムでマッチョに囲まれたえみりさんを想像してしまい)入りづらくないんですか?

    あ、でも女の人もいるんで、あんまり気にしないです!笑
    筋トレオンリーです。
    逆にランニングはつまんないのでしないですね!笑 同じ所走るより外走った方が好きです。

  • 【恋愛】男性から好かれるテクニック

    ―(まだ付き合ってない人と)初めてのデート会話が続かないときの対処法は?

    あんまり話さなくていい場所にいく!見て一緒に楽しめる方法とか!
    場所が重要かも!その場所が楽しかったらその場所の会話も生まれるし!!

    例えば、公園なんかはないです!笑 「寒いね…」くらいしか話す事ないし。

    “一緒に見る”とか“一緒に食べる”とか。それが終わった後も、「あれってこうだったよね?」とか話せるじゃないですか!

    だから映画もめっちゃ良いと思います。映画を見てる間はしゃべらなくて良いし、終わったら「お腹減ったからご飯行こう」って言えるし。笑
    その時にも、映画の内容を話ながらご飯も食べれるし♪

    ―じゃあ、険悪ムードになった時の対処法は?

    「なんで怒ってるの?」って聞いちゃう♪あえて明るく!笑
    聞かないと分からないから、まずは聞いて、「ふ~ん。で~!」って違う話に持ってく。明るくね♪笑
    そこがポイント!

    ―じゃあ、じゃあ、彼のハートを掴むオススメテクは?

    元気!うるさすぎない元気!笑顔でいる事!誰にでもとにかく明るく笑顔でいれば何とかなる!

    ―じゃあ、じゃあ、じゃあ、落したい相手に最初手応えを感じてない所からの、一発逆転法は?

    最初好きって言っといて離れる!放置!!笑
    そうすると気になってくれるじゃないですか~♪

    例えば本当に好きじゃない人から毎日連絡があったのに、急に来なくなると「あれ?」って思っちゃいません?

    その人がどんな関係だったとしても、気になると思う!「あれ?」って。
    仮にすごく嫌な人だとしても、「あれ?来なくなった…」って。笑

    だから、一回引く!ってのが重要!

    ―そうすると、引く前はガンガン行ってOK?

    OKだと思います!笑
    「好き好き好き!」って言ってたのを、いきなり言わなくなる!とか。
    とにかく一回、相手に自分の事を気にしてもらう!
    でも、恋愛って難しいですよね。笑

  • ワンピース!カーディガン!ヒール!ちっちゃいバック!を再現

    そんな訳で、男受けの良い鉄板コーデをえみりさんにご協力頂き再現してみた!!
    「ワンピース!カーディガン!ヒール!ちっちゃいバック!」はコレ↓

    ●ワンピース
    首元を魅力的に演出してくれるビジューが存在感抜群のシェリーローズバイカラーワンピース



    ●カーディガン
    シンプルなワンピースにも、柄もののワンピースにも合わせやすい!!バイカラーのバーがついたシンプルなカーディガン。



    ●ちっちゃいバック
    デイリーにもパティーにも使える!!華やかなラメツイードが可愛いチェーンバッグ



    …こんな感じ♪初めてのデート服に悩んだら是非参考に!!

    ダイエットも恋愛も、魅力的にいることを常に意識して、努力することがやっぱり重要。
    「なかなかうまくいかないな~」ってくすぶっても、そこで卑屈になって諦めてしまうんじゃなく、女であることに誇りをもって魅力的な女子を目指すべし♪

    ―――――――――――――
    愛沢えみりプロフィール
    人気キャバ嬢・ファッションモデルとして活躍する傍ら、自らが手がけたファッションブランド『Emiria Wiz(エミリアウィズ)』のプロデュースやテレビ・ラジオ出演などで活躍中。

    BLOG:http://aizawaemiri.com/

    ファッションコーディネート:Emiria Wiz(エミリアウィズ)
    誰からも愛されるような、流行に左右されない万人受けするスタイルを提案するファッションブランド。
    キラキラのビジューを使ったシルエットの良いワンピースが大人気で、小物やバッグ、シューズなどは発売する度に即完売する爆発力を持っている。
    ネットショッピングだけで月間1億5000万円以上も売り上げた、注目度の非常に高いブランド。
    http://emiriawiz.com/

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バブリー隊長

[emma編集部]こんにちは!!バブリー隊長です。
もう良い年なのに染み付いたギャル根性が抜けなくて困っています><
落ち着きたいのに落ち着けない女子、集まれー♪

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